29,90€/mois je m'abonne

Cardio-Training

Vélo, synchro, Cardio Wave, rameur, tapis, Elliptique, vario….. Un grand choix d’appareils pour un entraînement efficace et varié. Pratiquer le cardio-training, c’est mettre tous les atouts de son coté pour améliorer sa forme, augmenter son endurance, renforcer son cœur et perdre du poids en brûlant des graisses. Nos machines garantissent le maintien d’une position d’entrainement adaptée à son utilisateur, les zones cibles sont réglables pour optimiser les objectifs de chacun.

Musculation

Vous travaillez à votre rythme tous vos muscles, sur des appareils dernière génération « TECHNOGYM » la marque des professionnels du sport. Chacun pourra atteindre ses objectifs et bénéficier des conseils avisés des coachs toujours présents en salles. Un programme sur mesure est proposé dès le premier entrainement. La pratique régulière de la musculation donne un corps tonique, fort et sain.

 
Musculation

Efficace & rapide

Balance zone

Musculation Musculation

balance zone
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Hammam & Sauna

Idéal pour éliminer les toxines accumulées au cours d'une journée de travail ou d'un effort physique intense, délassants et purifiants, Hammam et Sauna chassent le stress et relaxent les muscles. Chez Free Fitness vous n’aurez pas à choisir vous pourrez profiter des deux à volonté compris dans votre abonnement sans aucun supplément.
Bon à savoir : le sauna n'abîme pas la peau et ne permet pas de perdre du poids.

Cours Collectifs

Eliminer, renforcer ses muscles, améliorer sa condition physique : à chaque discipline son objectif. Découvrez dans le cadre d’une salle de danse de plus de 100 m² équipée des nouvelles techniques de luminothérapie, des chorégraphies évolutives et dynamisantes pour faire le plein de vitalité à chaque cours.
Pour 39,90€ / mois, vous avez accès à tous les cours en illimité.

  • Body Pump
  • Body Fight
  • Body sculpt
  • Cuisses Abdos Fessiers
  • Spécial Abdos et dos
  • Zumba
  • Step
  • Step latino
  • Stretch
  • Boxe
Planning des cours

Piscine & Jacuzzi

L’allègement du poids du corps en immersion étant de 80 %, l’activité physique en milieu aquatique est la forme la plus complète qui soit. L’eau permet des mobilisations articulaires amples, des efforts musculaires en douceur et une respiration plus profonde.
Toute activité dans l’eau réconcilie le corps avec le mouvement. Et pour une suppression totale du surmenage et du stress, passez un moment de détente dans le jacuzzi.

Piscine

28°

Piscine

6h - 22h

Piscine Piscine

Le club en chiffres

équipé 3000 tonnes de poids

spacieux 2500 pour se dépenser largement

shape zone

pour affiner votre silhouette

tonic zone

pour galber votre corps

balance zone

pour une remise en forme tout en douceur dédiée aux femmes et aux seniors

sport zone

pour développer vos qualités physiques

power zone

pour vous forger un corps tout en muscles

aqua zone

pour la détente avec piscine, jacuzzi, sauna, zone détente, hammam

6 zones pour faire le tour de la question

29,90€ /mois sans engagement*
Accès à l’ensemble du club

39,90 € / moisAccès à l’ensemble du club + cours collectifs à volonté + 1 mois de coaching sportif et nutritionnel

30,00 € / moisCoaching nutritionnel suivi hebdomadaire

30,00 € / séanceSéance de coaching personnalisé

* deux mois de préavis pour stopper son abonnement
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11 Rue de Wissembourg

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